学游泳小学三年级作文
在学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编整理的学游泳小学三年级作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
我们家的妈妈就像是永远充满斗志的选手。每当妈妈看到有任何比赛或是才艺她总释鼓励我们去争取机会学习。有一天妈妈得知游泳不但可以促进身体健康,更可以改善过敏现象,所以就千方百计的叫我去学游泳。
刚开始我对游泳兴趣缺缺,但是时间一久我发现游泳很有趣。教练每天都很有耐心的教我游泳,炎炎的夏日尽情的在水中悠游,实在是件快乐的事情,后来我天天都迫不及待的想去学游泳,只要说到游泳我都兴高采烈、洋洋得意的,只想奔入泳池的怀抱。
我从很不喜欢游泳到非常欢喜游泳,虽然没有得过奖,但是爸爸、妈妈和教练不断的给我鼓励,这就像是得了好几百次的奖,让我充满信心和耐心,大家对我的爱心让我温暖、开心。在学习游泳的过程中,我也曾呛过水,抽过筋等,虽然刚开始时觉得很辛苦,但是只要持之有恒,我终于一天比一天进步,一天比一天厉害了!
经过这次学习泳游的经验,让我发现天下无难事,只怕有心人,只要我们愿意踏出第一步,去学习尝试新事物,就会发现自己无限的可能!
去年暑假,姑姑和姑父带着我和表弟来到了岳阳的一个室外游泳池玩。
刚进门,就看见了五颜六色的泳衣和各式各样的游泳圈,真是无与伦比的美丽!我们俩也迫不及待地换上了自己喜欢的泳衣和游泳圈。
这里的'泳池是斜坡形的,一个深一个浅,分为深水区和浅水区。我们首先来到了浪花往低处打的浅水区,但我和表弟选择来到了深一点的地方。这时我听到了一声尖叫,还没等我们反应过来就被一个一个的浪冲回了原点,玩了一会以后,我和表弟转场来到了深水区,本以不怎么深,结果刚下去正好到头顶,很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下,我牢牢的抓住了游泳圈,生怕再喝水。后来浅水区来打了浪,我们赶快跑向浅水区。在姑姑姑父和表弟的鼓励下,我终于壮着胆试着把头扎下水游了几下,加上爷爷教我的动作,不一会儿我便学会了游泳。我便开始得意地游了起来,才玩了一会儿姑姑就喊我回家了,这时已经八点多了,是该回家了。我们换好自己的衣服,又回头看着平静的游泳池,才恋恋不舍的回了家。
我学会了游泳,感觉真棒!
说到游泳,就会想到水。水会让人欢喜让人忧——让会游泳的人欢喜,让不会游泳的人忧。下面就来说说我游泳的感受吧。
去年以前,我一直感到水是一个无情的杀手,它随时都会要你的性命!我为什么这么说呢?因为我非常非常怕水!也不敢去学游泳。
有一天。妈妈一直逼着我去游泳,我吓了一跳,连忙挥手。可妈妈还是逼着我。我就在妈妈的再三呼唤声中,才答应了。不一会儿,我被送进了游泳馆。此时此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里换完了衣服,来到了游泳池边。看见了教练正在游泳池里教其他小朋友。我连忙跑过去,他就让其他小朋友先游,之后,他就来教我。他先下水,然后他再让我下水,可我我不敢下水,他就说:“没事的,我会接着你。’’听了他的话,我终于勇敢起来,我扑通一下,跳下了水,他先是抱我转了几圈,我慢慢的习惯了。接着,他先教我憋气,然后教我游,再让我自己游。自己游的时候,我从前往后,慢慢地游,我累了的时候,就想游到岸边休息,可教练连忙把我推回去。就在旁边看我,我只好跳来跳去,看见教练一动不动,我又拼命往前游,终于游到了对岸,经过多次的练习,我终于会游了。
我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。每年暑假,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。今年暑假,我爸爸终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望,太高兴了。
我盼望已久的游泳班开始了,下午四点,我用背包装了潜水镜、泳裤、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫爸爸送我来到实验小学的游泳池旁。来到一看,学游泳的人可真多啊。我换好泳裤后在游泳池旁做好准备运动后,就拿着浮板下水。老师教我们学蛙泳,我扶着栏杆,老师一边用双手拿着我的腿一边说:“先向两边用力蹬水,再轻轻地合腿,合腿要直。”我学着老师的说法去练习,感觉到又累又难。老师在旁边鼓励我要多多练习,我反复练习了很多次,终于学会了一点点,老师说:“你要再接再厉。”两个钟点很快就过去了,我觉得太有趣了。
后来,我每天都坚持刻苦训练,经过10多天的学习,我终于学会了游泳,实现了自己的愿望,真高兴啊!
这个暑期格外炎热,树上的知了叫个不停,好像在叫“热啊!热啊!”太阳火辣辣地照着大地,真让人受不了。我请求妈妈让我学游泳,妈妈答应了。
我们来到游泳池,我的游泳教练是谢老师。谢老师先教我们最基本的游泳动作之一———漂浮。几个同学迷惑不解:“人这么重,怎么可以在水上漂浮呢?”谢老师微笑地告诉我们:“只要把空气憋在胸口,就像是一个吹胀的汽球,自然人就漂浮起来了。”老师开始在岸上教我们怎样憋住气。先深吸一口气,然后把气憋在胸口,屏住呼吸。我想:这太简单了!
我们来到水中,按照老师的要求,深吸一口气,把气憋在胸口,把头埋进水里,双手双脚打直,身体趴在水中。我练了几次,呛了好几口水,都不行,看来真是太小瞧这个动作了。谢老师告诉我,我不是腿没有打直,就是漂浮的时间不够,我听了老师的话,又接着练习。
经过我不断地琢磨,终于,我觉得自己象一片树叶一样,可以漂浮在水中了,我高兴极了!我知道自己已经迈出了成功的第一步了。
这个暑假,我去阿姨家玩,看着比我小的弟弟都能游泳了,我暗暗下定决心一定也要学会游泳,而且要比弟弟游得远。
我第一次下水,是这么紧张,教练告诉我,紧张会让人沉到水底,我不停地告诉自己:我一定行的!这样,我整个人就轻松起来。学游泳,要从憋气开始,先深深地吸一口气,把头埋进水里,用鼻子慢慢地呼气,把人放松,这样人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根据教练讲的要领,不停地练习漂浮和憋气,很快就能在水面上漂浮了。接下来,我就开始学仰泳,仰泳是面朝上平躺在水面上,膝盖和脚尖绷直,脚上下踢水,手可在水里五指并拢,上下打水,也可以手沿着耳朵交叉往后伸,这样人就能前进了,快要到的时候,伸出左手,碰到墙壁后转弯,然后用脚蹬墙壁,就可以完成转身动作。我在学的时候,呛到了水,鼻子喉咙酸酸的,还有点痛,但是我不害怕,也不放弃,终于学会了仰泳。现在我一次可以游50米,虽然不长,但是我对游泳越来越有兴趣,我相信,只要我坚持练习,一定可以超过弟弟的。
爸爸说游泳是一项体育运动更是一项求生技能。所以爸爸教我学游泳。
我来到了游泳池,只见池水清澈,水波荡漾。游泳池里,人们穿着五颜六色的泳衣,水花四溅。会游泳的人向一条条穿梭的鱼,一会沉下去一会儿又浮上来,自由自在开心极了。不会游泳的人笨拙的.带着救生圈。我心里非常兴奋,穿好泳衣,学游泳开始了。首先学憋气,憋了很久,我憋了一次又一次,心里想学游泳有什么难。接着教练在教我,示范给我看,然后,就示范我的手离开岸边。身体像巨石一样沉下去了,双手乱拍着,我连呛了好多水。幸好教练扶我起来。我一下子像斗败的公鸡一样,垂头丧气。正想放弃,想起了一句话:世上无难事,只怕有心人。顿时一股力量油然而生,我信心百倍,我重新按教练的动作练起来,经过多次后,我终于像小青蛙一样了,心里乐开了花。
通过这次游泳我明白了只要努力学习再学习,认真坚持再坚持,就能获得成功的喜悦。
假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。
今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。
我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。
教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。
过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。
通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。
天很热,太阳很大,所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。
刚到游泳馆,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏,让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水,好难受。所以现在看到水就有点怕,于是我拉着爸爸的手说:“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说:“来都来了,就玩一会儿。”我只好点点头。
换好泳衣,我紧张地下了水,水很浅,只到我的腰部。这下我放心了,水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说:“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地呛了一口,我觉得难受极了。
爸爸说:“学游泳都会呛水的,你先练习憋气吧,练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜,捏住鼻子憋足气,把头埋进水里,一下子周围除了水什么也没有了,我觉得很不舒服,没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊:“我不学了!”爸爸却耐心地说:“学游泳和学习一样,当你需要用到时,没学好就后悔也来不及了。”
就这样,我继续着我的游泳学习之路。
哈哈,我学会游泳了,这是我刚刚学会游泳后发出的声音。
有一次,爸爸带我去游泳池,我看见其他小朋友不用游泳圈,在泳池中游来游去。我可眼红了,缠着爸爸教我游泳。
爸爸说游泳第一步要先学会憋气。我就先从憋气练起,我把头沉到水里,刚过了一会儿,我就忍不住吸了一口气,我马上抬起头,呛得我直哭。爸爸告诉我,在水里不能呼吸,否则水呛入肺里, 很危险的。我第二次用手捏着鼻子,把头小心埋入水中,这次没被呛着。经过多次练习,我学会了憋气。
第二步接着练“立水母”,在水中让人浮起来。我抱成一团“球”,能浮起来,我慢慢地伸直了手脚,也能浮着,我开始小心的摆动手脚,不行,动作不协调,马上沉了下去。接下去,又重新练 。
经过多次失败和训练,我终于学会了游泳,现在我也能在水里自由自在地游了。通过学游泳,我知道只要有恒心,再大的困难也能克服。
“爸爸,我要去游泳。如果你不带我去,我晚上不吃饭了。”爸爸无奈,说:“算了算了,今天就带你去吧。”我一听,高兴得一蹦三尺高。
做什么都有一个第一次,第一次都让人觉得十分新奇。爸爸骑着摩托车,带着我来到了游泳池。我穿上游泳衣,把游泳圈往身上一套,“扑通”一声跳进了游泳池里。
“水好冷呀!”我情不自禁地大叫起来。游泳池里的人都朝我这方向看来,我害羞地低下头。
我套着游泳圈游,觉得一点不过瘾。我想,如果把头放进水里,那才舒服呢。我决定一试,“哎呀,怎么这么难受呀!”我赶紧把头从水中抬起来。爸爸看着我那副傻样,哭笑不得。
我想套着游泳圈不好玩,脱了游泳圈不就像笼外的小鸟一样自由自在了吗?我把游泳圈套在爸爸身上,想自由泳,“哎哟,难受死了。”我拼命地在水中挣扎。爸爸见状,连忙托起我,又把游泳圈套回 我的身上。
夕阳西下了,我才依依不舍地跟着爸爸回家了。
为了能让我强身健体,也为了让我在以后的游泳成绩上打下基础。父母最终决定让我去学游泳。“我从来没有下过水,这次会不会在游泳池里出洋相呢?”我忐忑不安地跟着我的教练俞老师走进了江北实验小学的游泳馆开始了游泳。
俞老师和另外一些同学都扑通扑通地跳入了水中,向美人鱼一样轻快地游了起来。我羡慕极了,看的心里痒痒的,也迫不及待地跳入了水中,不料,我沉入了水中浮不起来了,我害怕极了,连忙手脚并用地乱划起来,可根本没用。我想大声呼喊,可一张嘴水就往嘴里灌,难受极了!我像热锅上的蚂蚁一样焦急地等着老师来救我。终于俞老师把我托出了水面,真是虚惊一场啊!
俞老师开始先教我在水里憋气,一开始我没憋多少时间,还呛了好几口水,慢慢的我在水里憋的时间越来越长,俞老师又开始教我蹬腿,我把腿像青蛙似的弯着,然后用力一蹬,我真的游了出去。心里别提有多高兴了。
第一天的游泳训练终于结束了,我以后要好好地练习,只要能刻苦努力的付出就一定能得到回报,将来像奥运健儿一样为祖国争光!
昨天,我们小区的游泳池开放了,于是我、爷爷,还有爸爸和妈妈一起去游泳。
到了游泳池,我笨笨拙拙地戴着个游泳圈,下了水。首先,因为爷爷是我们的游泳教练,很严厉,所以马上就叫我脱了游泳圈学游泳。我心里暗暗叫苦,要知道,没了游泳圈,我就真成旱鸭子了。
爷爷先让我练习蛙泳动作,接着,妈妈又叫我练习浮水起来。我先深吸一口气,紧接着马上憋住,把头扎进了水里。我心里十分紧张,生怕一不注意喝了水,这水可不怎么干净。妈妈一边把我沉下去的身体抬起来,一边说:“别紧张,一紧张你就沉下去了!”于是,我试了一次又一次,不知道是第几次,我终于浮起来了。接着,爷爷又让我在浮起来的同时做动作。
就这样,通过一次又一次的练习,我终于能游了。正游得高兴,却到回家吃饭的时间了,我只好恋恋不舍的离开了碧蓝色的泳池。回家的路上,我回想着学习游泳的过程,觉得像做梦一样,真不敢相信,我居然会游泳了。
通过这件事,我明白了一个道理:无论什么事,你只要坚持不懈,一遍又一遍的去尝试,总会成功的!
我的课余生活是丰富多彩的:打乒乓球、学画画、骑车、学游泳,其中我印象最深刻的就是学游泳了。
我在电视是上看游泳比赛时看到选手像鱼一样自由自在地游,我就十分羡慕他们,心里想我也要学会游泳。有一天,爸爸和我一起去游泳馆,我就让爸爸教我学游泳。游泳分很多种,有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸开始给我讲学蛙泳的要领,首先要深吸一口气,两个手臂向前伸手掌张开手臂往后划、屈膝蹬腿脚往后蹬,爸爸开始扶着我,我开始慢慢的划了几下,爸爸说:“不对你划手的速度太快了。”爸爸让我改一改,我就改了一下,爸爸又开始扶着我划了一会,我就认真的学,我学了一会说:“爸爸我想自己试一下。”我自己划了几下,爸爸说:“你就按这个姿势游就对了。”我就这样游了几下,不会的地方爸爸就给我指点一下,爸爸说:“你就按这样的步骤游,你一会就学会了。”
不知不觉间我们已经练了一下午,不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了,爸爸表扬我学的不错。今天学游泳虽然很累,但是我学的很开心,就像爸爸说的那样,世上无难事,只怕有心人。只要我认真的学了就一定能学会。课余时间学游泳,不仅让我锻炼了身体,还让我收获了很多。
快乐的暑假来了,妈妈问我:“要不要去学游泳?”我听了以后想去又不想去,因为我很怕水。在妈妈跟我说了许多学游泳的好处之后,我勉强同意了。于是,妈妈就在拱墅区游泳馆给我报了一期游泳课。
第一天到了游泳馆,教练已经在等我了。教练和我把游泳套装换好就向泳池走去。首先,教练教我在岸上做热身运动,我认真地做好之后,教练让我和他一起下水。一下水,教练就教我练习怎么憋气,我只憋了三秒就透出头来喘气。好难受啊!我真不想学了。教练在旁边一直鼓励我,经过一次次的反复练习,我在水里的憋气时间越来越长。第二天、第三天、第四天教我练习蛙泳的腿部和手部姿势。一开始,我不知道如何在水里正确地使用这些动作,教练耐心地一番番指导,我终于慢慢地能够游起来了,而且一天比一天熟练,一下子能游五十米的距离。教练表扬我适应能力很快,学得很不错。
十天的游泳课很快就结束了,让我明白了:遇到困难不要退缩,只要努力克服,就能成功。
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